-Rådgjevar og samtaleterapeut-
Tenester til privatkundar og bedriftsmarkedet:
​
Samtaleterapi Team- og talentutvikling Leiar- og HR- støtte Kurs og undervisning Ekspertbistand
Mitt formål:
-
Hjelpe menneske til å sjå sin verdi, tru på eigne evner, kjenne overskot og meistring
-
Hjelpe bedrifter til auka konkurransekraft gjennom personal- og leiarutvikling, positiv samhandling og godt sjukefråværsarbeid
Om meg
Eg heiter Sigrun, er gift med Oddgeir og mor til tre vaksne gutar.
​
​Gjennom åra har eg utdanna meg til sjukepleiar med vidareutdanning innan psykisk helsearbeid, relasjonsterapi, organisasjon, leiing og samhandling.
Like mykje som den formelle kompetansen min, har det personlege livet gitt meg verdifull læring og erfaring gjennom eige stress og helseutfordringar.
Erfaringa mi er at det går an å få det betre, at det kan være lurt å be om hjelp, og at det er stort mot i å våge å være sårbar.
​Dette har gjort meg særleg opptatt av å sjå, høyre, anerkjenne og hjelpe menneske der dei er.
​
Eg har etterkvart over 20 års erfaring gjennom arbeid med menneske i sårbare fasar i livet, og brenn for at dei skal bli lytta til, finne sine ressursar og oppleve meistring.
Og her erfarer eg at arbeidslivet har eit undervurdert potensiale i å utruste, løfte og utdanne menneske, ikkje berre i faget sitt, men for å kunne meistre livet betre.
​
Mitt ønske er å hjelpe deg til å finne dine styrker og utviklingspotensiale, slik at du kan erfare ein kvardag med overskot og livsglede, enten du er arbeidstakar, arbeidsgivar eller utanfor arbeidslivet.
Eg har tru på deg og vil gjerne være din samtalepartnar og medvandrar.
Mine tenester
-
Privat
SAMTALETERAPI
​​Er livet eit ork?
Slit du med tunge tankar, dårleg sjølvbilde, vanskeleg livssituasjon, sorg eller skam?
​Har du og ein av dine kjære slutta å snakke saman, eller det mykje krangling?
Treng du hjelp til å forstå korleis du kan finne ut av livet og relasjonane rundt deg?
​
Eg tilbyr samtalar og styrkebasert kartlegging til;
-
​Enkelpersonar, par og familiar
​​
-og vil hjelpe med å finne ein god veg vidare gjennom å lytte, sortere og finne verktøy for å oppleve positiv samhandling, meistring, glede og auka sjølvrespekt, og finne utviklingspotensial og styrke der det no er vanskeleg.​​​​
-
Bedrift
TEAM - OG TALENTUTVIKLING
Ønsker du større medarbeidarengasjement i bedrifta di?
Målretta leiarutvikling?
Rett person på rett plass, som kjenner sine styrker og utviklingspotensiale?
Godt samansette team er suksessfaktorar for trivsel, positiv utvikling og auka konkurransekraft.
​
Eg er sertifisert innan InFlow24, som er eit komplett HR- og leiarverktøy for styrkebasert leiing,
og tilbyr:
​
-
Talentutvikling
-
Teamutvikling
-
Leiarutvikling
-
Karriererettleiing
LEIAR- OG HR- STØTTE
Er du leiar og strevar med å handtere vanskelege saker?
Kjenner du det utfordrande å være leiar?
​Er det konfliktar i arbeidsmiljøet?
Høgt sjukefråvær?
​
Eg har lang erfaring med rådgjeving mot det psykososiale arbeidsmiljøet, og kan tilby:
​
-
støtte inn i konkrete saker
-
konflikhandtering
-
råd for den vanskelege samtalen
-
gode grep for å handtere sjukefråvær
-
InFlow24 kartlegging til inspirasjon, læring og utvikling av karrierekompetanse.
​
KURS OG UNDERVISNING
Treng bedrifta di eller teamet ditt ny kunnskap og opplæring, inspirasjon eller påfyll?
​
Eg tilbyr skreddarsydde kurs ut ifrå ønska behov og bestilling, innan desse tema:
​
-
psykisk helse
-
psykososialt arbeidsmiljø
-
stress og meistring
-
jobbmeistring
-
kommunikasjon og samhandling
-
konflikthandtering
​​
​​
EKSPERTBISTAND
Hyppig eller langvarig sjukmelding, eller fare for dette?
Treng du som arbeidsgivar og arbeidstakar hjelp til å finne gode løysingar?
​​
Ekspertbistand er ei kostnadsfri teneste for arbeidstakar og arbeidsgivar, finansiert via NAV og ein del av IA-avtalen. Tilbydar/ ekspert er ein nøytral part med relevant kompetanse, som bistår og kartlegg bakgrunn for sjukefråværet og hjelper med muligheiter og løysingar vidare.
​
Eg er godkjent tilbydar/ ekspert av NAV, med brei kompetanse innan sjukefråværsarbeid, psykososialt arbeidsmiljø, og livs-, jobb- og stressmeistring.
​
Ta gjerne kontakt for utfyllande informasjon. Her kan du også lese meir:
​
Booking
Ønsker du ein time?
Bestill via bookingsida mi her. Der vil du få oversikt over ledige timar og kva tilbod som er tilgjengeleg til ei kvar tid.
​
Har du vanskar med å møte opp fysisk, er det mulig med samtale digitalt.